Hallo und herzlich Willkommen

in meinem Studio in Velbert

Mein Name ist Silke Kayadelen. Ich bin Personaltrainerin, Fitness- und Ernährungscoach sowie Autorin mehrerer Bestseller zum Thema Fitness und gesundes Abnehmen. Bereits seit meiner Kindheit ist mein Leben sehr eng mit dem Thema Sport verbunden. Als ehemaliges Mitglied der deutschen Taekwondo Nationalmannschaft habe ich unter anderem an der Weltmeisterschaft 1989 in Seoul teilgenommen.

Seit meinem Sportstudium arbeite ich als Personaltrainerin in meinem eigenen Studio. Darüber hinaus habe ich als TV-Coach in 5 Staffeln der Abnehmshow „The Biggest Loser“ mitgewirkt.  Bei den TV-Coachingformaten „Besser Essen, Leben leicht gemacht (Pro7)“ und „Secret Eaters (Sat1)“ verhalf ich stark übergewichtigen Menschen zu einem neuen und gesünderen Leben.

Als Personaltrainerin wurde ich 2015 mit dem NEOS AWARD, der wertvollsten Auszeichnung für Personaltrainer in Deutschland geehrt.

Ich bin Autorin der Bücher „Besser Essen – Leben leicht gemacht“, „ Ich coach Dich schlank“ und „Abnehmen mit Spaß“. Gemeinsam mit meinem Partner, dem Arzt und ehemaligen deutschen Meister im Zehnkampf Heiner Romberg, habe ich die beiden Top-Bestseller „Das Bikini Bootcamp“ (2016) und Das Bikini-Bootcamp Rezeptbuch“ (2017) geschrieben.

Langjährige Erfahrung – kreative Trainingsansätze – individuelle Konzepte: das alles findet Ihr bei mir im Studio. Ein erfahrenes Trainerteam steht mir zur Seite. Das besondere und exklusive Ambiente sowie die familiäre und herzliche Atmosphäre lassen jedes Training zu einem wahren Erlebnis werden.

Und nun freue ich mich, Euch durch das Kursprogramm meines neuen Studios führen zu dürfen. Ich bin sicher, dass bei meinen vielfältigen Angeboten für jeden das Richtige dabei ist.

Ich freue mich auf Euch
Eure Silke


Anmeldung

Termine

Dez
23
Sa
ganztägig Geschlossen (Weihnachten/Neujahr)
Geschlossen (Weihnachten/Neujahr)
Dez 23 2017 – Jan 2 2018 ganztägig
Heute haben wir geschlossen!
Mrz
3
Sa
ganztägig Active Weekend März
Active Weekend März
Mrz 3 – Mrz 4 ganztägig
Das active Weekend mit Silke und Heiner. Viele verschiedene Trainingseinheiten an beiden Kurstagen, Tipps rund um die Ernährung, gesunde Mittagssnacks.
Mrz
10
Sa
11:00 Outdoorboxing März
Outdoorboxing März
Mrz 10 um 11:00 – 13:00
Fitnessboxen im Freien mit Silke und Heiner